ПЕЙТЕ ЭТО НА ЗАВТРАК И НЕ БУДЕТ ЛИШНЕГО ВЕСА , САХАРА В КРОВИ И ОНКО 11.03.2018 г.
Март 11, 2018
ШОК! САМЫЙ СТРАШНЫЙ ПРОДУКТ У КАЖДОГО В ДОМЕ — Я ОТКАЗАЛАСЬ РАЗ И НАВСЕГДА
https://www.youtube.com/watch?v=F9_hO1-AH04
ИМБИРОТЕРАПИЯ
https://www.youtube.com/watch?v=ghcud...
ДЕЛАЕМ ЦИТРУСОВОЕ МАСЛО https://www.youtube.com/watch?v=GVp5Z...
Помочь каналу KATRIN DOX
Сберкарта MasterCard 5274 1099 9068 3341 (в долларах)
Сберкарта MasterCard 5167 4910 0166 9430 (в гривнах)
По всем вопросам пишите на e-mail: [email protected]
напиток от анемии и повысит гемоглобин https://www.youtube.com/watch?v=mJg-b...
1 1
615,586 просмотров
Борщ!!! За уши не оторвешь. Бабушкины рецепты. Попробуйте!
Борщ!!! Очень вкусно. Бабушкины рецепты. Попробуйте! Как приготовить украинский борщ? Рассказывает Олега бабушка. Рецепт простой и очень вкусно.
Рецепт:
3-4 л воды
400 г свинных ребрешков
1 крупная свекла (буряк)
2-3 морковки
1 шт. лука
¼-0.5 средней головки капусты
4-5 больше средних картошечки
2-4 ст.л. томатной пасты
1 ч. л. сахара
2-3 ч.л. соли
Специи, лавровый лист
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал "Умное хозяйство" https://goo.gl/FLsbFZ
Бабушкины оригинальные рецепты здесь: https://goo.gl/6qjhYN
Все про огород здесь: https://goo.gl/TNxu26
47352 5987
СТРАШНАЯ ТАЙНА АГАФЬИ РАСКРЫТА И КТО ЖЕ ОНА 5.03.2018 г.
СТРАШНАЯ ПРАВДА ОТ АГАФЬИ 5.01.2017
https://www.youtube.com/watch?v=zw-ArGdsZkk
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ПО ЭТОМУ ВИДЕО "АГАФЬЯ" https://www.youtube.com/watch?v=vQ7fSp3GZr4
ШОК!ЧЕМПИОНКА АМЕРИКИ ПО МАРАФОНУ, КОТОРУЮ ЧУТЬ НЕ УГРОБИЛИ У НАС 3.03. 2018 г
https://www.youtube.com/watch?v=RxUU8p3uUZg
СУПЕР МАСКА ОТ МОРЩИН И ПИГМЕНТАЦИИ
https://www.youtube.com/watch?v=AD9sI...
По всем вопросам пишите на e-mail: [email protected]
ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ БЛАГОСЛОВИТЬ КАНАЛ KATRIN DOX
Сберкарта MasterCard 5274 1099 9068 3341 (в долларах)
Сберкарта MasterCard 5167 4910 0166 9430 (в гривнах)
1 1
СОДА ДЛЯ ЛИЦА МАСКА МГНОВЕННОГО ДЕЙСТВИЯ 28.08.2017
зеленый помидор на тёрке плюс кефир, плюс две капли облепихового масла хорошо размешать, добавить третью часть чайной ложки соды. мгновенно перемешать и сразу на лицо, похлопывая по коже кончиками пальцев! Все!
ОТ ВАРИКОЗА ПРОСТОЕ СРЕДСТВО И В ИСПАНИЮ НА ЛА ТОМАТИНУ https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=KedO5kL
ХУДЕЮ ЗА МЕСЯЦ ЛЕГКО С ТАКИМ РЕЦЕПТОМ 26.08.2017
https://www.youtube.com/watch?v=wXYmY...
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ пишите на e-mail: [email protected]
ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И БЛАГОСЛОВИТЬ :
Сберкарта MasterCard 5274 1099 9068 3341 (в долларах)
Сберкарта MasterCard 5167 4910 0166 9430 (в гривнах)
1 1
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЖДОЕ УТРО ПИТЬ ВОДУ | Лечение водой
Сколько пить воды, когда, зачем и как? Давайте с этим разберемся!!!
——
Полезные ссылки:
Как пенсионеру зарабатывать 50 000 рублей в месяц — https://goo.gl/eDCVZb
Сотрудничество — https://goo.gl/oDLRBP
Группа ВК, подписывайтесь -https://goo.gl/TJ7n6E
Группа ОК — https://goo.gl/oqqpo1
Поддержите наш Проект — https://goo.gl/TX9B1F
——
"Стикер на лбу" — поможет тебе стать лучше и сильнее!
Мы поделимся с тобой знаниями "доступным и понятным языком" по саморазвитию, личностному росту, здоровому образу жизни, про бизнес и ВСЕМУ, что поможет тебе достигнуть успеха и счастья в жизни.
Короткие видео — 5-8 минут, в течение которых ты получишь четкие рекомендации ЧТО и КАК делать, которые быстро помогут тебе получить нужный результат. Так что подписывайся и измени этот мир к лучшему вместе с нами!
Всем известна прописная истина о том, что надо пить как можно больше воды! И чем больше, тем лучше! Но так ли это???
Сколько пить воды, когда, зачем и как? Давайте с этим разберемся!!!
Тело человека на 75 процентов состоит из воды! Это знают все! А вот, что мозг на 85 процентов состоит из воды, сердце — на 71 процент, почки — на 82, печень на -70, а легкие — на 80 процентов, знают лишь избранные! И ты теперь среди них!!! :)
Поэтому неудивительно, что вода нужна нам, как кислород!
Но сколько же выпивать воды в день, ведь все мы такие разные! Высокие и низкие, худенькие и полненькие... На самом деле все просто! Надо умножить свой вес на 30мл. Это и есть ваша суточная норма! То есть если вы весите 50 кг, то выпивать нужно 1, 5 литра в сутки, если 70, то чуть больше 2-х литров! Как видите, подсчитать совсем не сложно!
Теперь давайте разберемся, зачем нашему организму нужно СТОЛЬКО воды!
1. Во-первых, вода очищает наш организм от токсинов и шлаков.
2.Во-вторых, грамотное потребление воды способствует оздоровлению организма. Выпитый утром натощак станкан воды способен помочь избавиться от таких болезней, как рак, диабет, артрит, астма, туберкулез и многих других.
3.В-третьих, вода помогает нам снижать вес! Ведь вода способна разогнать наш метоболизм аж на 35-47 процентов!!! А это немало!
4.В-четвертых, вода наполняет организм энергией! Вода дарит нам легкость, бодрость и хорошее настроение, улучшая работу всех механизмов внутри нас!
5.И наконец, в-пятых, вода не дает нам состариться раньше времени, помогает оставаться молодыми и полными сил!!! Ведь старость — это обезвоживание! Именно поэтому появляются морщины. Человек, грубо говоря, усыхает! Пожалуй, хотя бы только ради этого уже можно начинать пить эту суперполезную воду!!!)))
Ну и теперь самый главный вопрос: КОГДА и КАК пить нашу чудесную водичку!
Очень важно соблюдать несложные правила:
-пить утром натощак 1, а еще лучше 2 стакана теплой воды. Почему именно теплой, да потому что холодная вода вызовет спазм, а теплая идеально усвоится организмом.
Происходит очистка организма от мусора, что скопился за ночь, все органы насыщаются водой и просыпаются ото сна, все железы "включаются" и начинают вырабатывать полезные для работы организма вещества, кровь разжижжается и начинает быстрее бежать по нашим артериям, неся каждой клеточке радость!
-после выпитой утром воды сразу не завтракать. Подождать минут 40. Не мешать работать всем запущенным процессам! Через 40 минут — Приятного аппетита! Ешьте на здоровье!
-после принятия пищи, будь то завтрак или обед, не пить 2 часа!!! Это очень важно! Иначе, вы разбавите желудочный сок, и пища не переварится должным образом, и начнет гнить внутри вас!!! Это даже звучит ужасно!!! Ааааа!!!!
-и последнее! Не заставляйте себя в первый же день выпить весь подсчитанный объем воды, если вам не хочется! Не насилуйте себя! Лучше приучайте свой организм постепенно, в течении недели. А через неделю он сам попросит то, что ему положено! И скажет вам спасибо! :)
Будьте здоровы! Подписывайтесь, ставьте большой палец вверх, не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить следующее полезное видео! И удачи вам во всех начинаниях!
Композиция "Divertissement" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100256.
Исполнитель: http://incompetech.com/
58382 1743
КАК Я ВЫВОЖУ ГЛИСТОВ У ПАЦИЕНТОВ! МОЯ КАПУСТА ДЛЯ ГЛИСТОВ СТРАШНЕЕ ДУСТА
ВСЕХ БЛАГОДАРЮ ЗА ОТЗЫВЫ И СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ!
РЕЦЕПТ: Белокачанная Капуста — 2 шт, 1большая Свёкла, 2 больших моркови, горсть клюкы или брусники, 1 головка чеснока. Всё натереть, чеснок порезать. Добавляю 1столовую ложку с верхом соли или заливаю вместо соли постоявшим соком капусты. Кладу 2 ст.ложки тмина, 1 ст.ложку семян укропа, по 1 ч.ложке Зира и Кориандра и 10 шт. Гвоздики.
Всё тщательно промять и поблагодарить!
Плотно уложить в бочку или эмалированную кастрюлю. Поставить сверху гнёт, воду я не добавляю, достаточно своего сока. Через 2-3 дня из тепла необходимо вынести в прохладное место или переложить в стекло и убрать в холодильник. Лечебная капуста готова! Кладите специи по своему вкусу. Кушать можно помногу, добавляйте лук, масло не рекомендую. Капусту ешьте отдельно перед кашами, рыбой, мясом и пр, а не после.
ЭДУАРД-ЛЮБОМИР ВОЛЬНЫЙ Целитель Души и Тела, Специалист по Здоровому Питанию Человека, Мастер по Противопаразитарному Очищению раскрывает собственный Рецепт Лечебной Противопаразитарной Квашенной Капусты в дубовой бочке.
Белокачанная Капуста со свеклой, морковью, брусникой, чесноком и специями в собственном соку восстанавливает перельстатику кишечника, лечит желудок и чистит кровь, изгоняет глистов, патогенные бактерии и плесень из организма.
Здоровое питание Ягодами, Фруктами и Овощами создают естественную здоровую среду всего ЖКТ!
Только живой растительной Клетчаткой питаются дружественные нам Бактерии, живущие в кишечнике. Эти бактерии вырабатывают незаменимые аминокислоты и предотвращают развитие патогенной микрофлоры.
В этом и есть НАШЕ НАСТОЯЩЕЕ ЛЕЧЕНИЕ и СПАСЕНИЕ от образований полипов, кист, наростов и пухолей!
ЗОЖ, Фитотерапия и Противопаразитарное Питание избавят вас и ваших детей от всех хронических заболеваний и недомоганий НАВСЕГДА!
ОСТАВАЙТЕСЬ ЗДОРОВЫ и СТАНОВИТЕСЬ МУДРЕЙ!
Консультации по Очищению от Паразитов и Оздоровлению с помощью естественного питания по Скайпу
Radazdrav
Программа Школы Здоровья "РАДА" и РАСПИСАНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЙОГА ТУРОВ на сайте
http://школа-здоровья.com/tours/next
Книги для Чтения
"Китайское исследование", "Исповедь еретика от медицины"
9965 851
СВЕКРОВЬ НА КУХНЕ / ТУРЕЦКИЙ СОУС НА ЗАВТРАК / ИЗМИР ТУРЦИЯ
Привет всем, мои хорошие.
Меня зовут Фатима. Я ОООЧЕНЬ жизнерадостный человек, чем пытаюсь делиться с окружающими.
Живу в Турции, в городе Измир.
На моем канале вы сможете увидеть видео о моей жизни в Турции, окрестности, мои покупки и кулинарные рецепты. Надеюсь вам будет интересно провести время в моем обществе. За негатив и ругань сразу в БЛОК, кому не нравится формат моего канала, тех не держу и прошу пройти мимо, не оставляя после себя "след"
СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ )))))))))))
видео "КАК УЗНАТЬ МИНИМАЛЬНУЮ ЦЕНУ ТОВАРА" https://www.youtube.com/watch?v=FOOIrhl1R5Y
или установи расширение для браузера ALİPRİCE http://www.aliprice.com/go.php?z=ZhtoDzTyyN&ext=1
1) ПРОСТО ПЕРЕЙДИТЕ ПО ССЫЛКЕ
2)нажмите " УСТАНОВИТЬ "
3)дальше нажать " ЗАГРУЗИТЬ "
И ВСЕ!!!! РАСШИРЕНИЕ БУДЕТ УСТАНОВЛЕНО НА ВАШ КОМПЬЮТЕР И АВТОМАТИЧЕСКИ ОТКРЫВАЕТСЯ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ АЛИЭКСПРЕСС.
ХОРОШИХ ПОКУПОК. ЭКОНОМЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ )))
МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/korolevskaya_semya/
МОЙ ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/profile.php?id=100009557550630&lst=100009557550630:100009557550630:1506277427&sk=photos
МОИ ОДНОКЛАССНИКИ https://ok.ru/profile/555628701044/photos
КОНТАКТ https://vk.com/id263957338
ПОЧТА [email protected]
как я учила ТУРЕЦКИЙ ЯЗЫК https://www.youtube.com/watch?v=ulg611rL56I
как меня приняла семья мужа https://www.youtube.com/watch?v=nXj9cirgXnQ
сколько денег дает мне муж https://www.youtube.com/watch?v=AkdHvT3kIOA
плейлист " СВЕКРОВЬ НА КУХНЕ" https://www.youtube.com/playlist?list=PLifeiGu2dSL1o8GIg8jd1Xk0yOfqqlQ7E
плейлист " ТУРЕЦКИЕ ОБЫЧАИ / ТРАДИЦИИ" https://www.youtube.com/playlist?list=PLifeiGu2dSL0I7eH-Sf7eENJuYdTwOu18
плейлист "ВСЕ ОБО МНЕ" https://www.youtube.com/playlist?list=PLifeiGu2dSL3xKdEYO5fzohL4p5VHbRmf
плейлист "МОЯ ЖИЗЕЬ В ТУРЦИИ" https://www.youtube.com/playlist?list=PLifeiGu2dSL0PMAAriFRYbdY-PYF11Zp7
плейлист "ТОВАРЫ С АЛИЭКСПРЕСС" https://www.youtube.com/playlist?list=PLifeiGu2dSL2G81pb33HLaaW2NQjsXOIy
19779 635
СУПЕР ЧАЙ! УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ! КАК ОМОЛОДИТЬ И РАЗЖИЖИТЬ КРОВЬ!
СУПЕР ЧАЙ! УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ! КАК ОМОЛОДИТЬ И РАЗЖИЖИТЬ КРОВЬ!
Все материалы, представленные на сайте http://vitaliyostrovskiy.ru и YouTube, ознакомительного характера, любые рекомендации применять после согласования с Вашим лечащим врачом!
С уважением В.О.
Рекомендую Вам зайти в плейлисты на канале, и посмотреть интересующую Вас тему.
https://www.youtube.com/channel/UCEnZxcVvM0mD6TDDwg_sbFg/playlists
Также интересующую тематику Вы можете прочитать на сайте, в разделе теги, выбрать по нужному слову статьи
http://vitaliyostrovskiy.ru/articles/tags
Дополнительный раздел по различным заболеваниям, вопрос — ответ
http://vitaliyostrovskiy.ru/posts
Новая методичка, для здоровых и для больных
http://vitaliyostrovskiy.ru/recepti_pri_hronicheskih_zabolevaniyah
Все Книги здесь
http://vitaliyostrovskiy.ru/products
Мои СоцСети
Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCEnZxcVvM0mD6TDDwg_sbFg
Вконтакте — https://vk.com/vitaliyostrovskiy
Одноклассники — https://ok.ru/vitalyostr
Фейсбук — https://www.facebook.com/vitaliyostrovskiy.ru/
Фейсбук — https://www.facebook.com/groups/vitaliyostrovskiy.ru/
Гугл — https://plus.google.com/ ВиталийОстровскийЛечение
Твиттер — Twitter https://twitter.com/vsostrovskiy
ЖЖ — http://vsostrovski.livejournal.com/
Блоггер — http://vitaliyostrovskiy.blogspot.com/
Мой Мир — https://my.mail.ru/mail/vsostrovski/
https://www.youtube.com/watch?v=UvN-adgo94Q
Будьте Здоровы! Успехов Вам! — Виталий Островский.
#рецепты #вдомашнихусловиях #чай #здоровье #очищение
3903 63
1 Заморозьте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолью и ожирением. А что на самом деле?
Магнитная щетка для окон (Доставка — Россия, Украина, Казахстан, Молдова, Киргизия)
Купить здесь: https://tovarblog.ru/glasswiper/?l=63765129866e
Щетка для мытья окон нового поколения. Уникальная технология позволяет осуществлять идеальное мытье и полировку сразу с двух сторон стекла. Ваша задача помыть одну сторону, а со второй справится Glass Wiper!
(Доставка — Россия, Украина, Казахстан, Молдова, Киргизия)
— Уменьшение времени мытья в 2 раза. Ведь вы моете только одну сторону окна, а вторую автоматически очищает щетка. Процесс мойки проходит вдвое быстрее!
— Качество уборки – 100% Щетка Glass Wiper одновременно моет, вытирает и полирует стеклянную поверхность окна. Для всех этих операций вам не потребуется гора тряпок, мочалок, газет, все сделает одна щетка!
— Уменьшение расхода моющего средства на 70%-100%. Магнитная щетка отлично отмывает окна простой водой или мыльным составом без применения специальных дорогих средств. Если окно сильно загрязнено, можно использовать одну дозу средства, растворенного в воде.
— Безопасность мойки на верхних этажах – 100% Ведь вам не нужно высовываться из окна, рисковать жизнью, чтобы помыть внешнюю сторону стекол. Вы моете окно изнутри, а опасную работу за вас сделает щетка Glass Wiper.
— Экономия на клининговых услугах – 100% Ведь вы теперь сможете сами промыть любые окна, даже на последнем этаже.
Купить здесь: https://tovarblog.ru/glasswiper/?l=63765129866e
•
ВСЕ НЕОБЫЧНЫЕ ГОРОСКОПЫ ЗДЕСЬ.
https://www.youtube.com/channel/UCNHgdCovch-bkimlCNn5ocg Заморозьте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолью и ожирением. А что на самом деле?
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕРЖАТЬ В КОШЕЛЬКЕ https://youtu.be/FdQcHbSUb8A
СЧАСТЛИВАЯ ПРИЧЕСКА ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА https://youtu.be/wAHFxstoxEE
Вот как ведет себя каждый знак Зодиака, когда у него разбито сердце https://youtu.be/33dYIfnOgE0
Эти 3 знака Зодиака никогда не изменят вам
https://youtu.be/Djhxq29W9hc
Кто на свете всех милее. Гороскоп красавиц по знаку зодиака
https://youtu.be/MfS8WYpm9U4
Каким знакам зодиака повезет. Гороскоп везения.
https://youtu.be/nN_hu5XOeZc
5 САМЫХ РЕВНИВЫХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
https://youtu.be/R7AWOir-d1Q
КАКОЙ ТЫ В ПОСТЕЛИ ПО ЗНАКУ КИТАЙСКОГО ГОРОСКОПА
https://youtu.be/Yt6wdskumyQ
Гороскоп грехов К каким слабостям склонен ваш знак Зодиака
https://youtu.be/3MM9uYU9Od8
2 САМЫХ ЗЛЫХ ЗНАКА ЗОДИАКА
https://youtu.be/9a6r8I8QiTI
Женщины этих 6 зодиакальных знаков особенно притягательны для мужчин
https://youtu.be/UH4wccAl2wQ
КАК ССОРЯТСЯ ЗНАКИ ЗОДИАКА
https://youtu.be/HGhGupuqHaM
САМЫЕ СТРАСТНЫЕ СОЮЗЫ РАЗНЫХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
https://youtu.be/LcLgN7TBHZc
Последняя цифра года Вашего рождения раскроет тайну Вашей жизни
https://youtu.be/jm75EHUpwgo
10 признаков женщин, с которыми не следует связывать свою судьбу
https://youtu.be/KRvMqqcWcbU
Как лук в носках может изменить вашу жизнь
https://youtu.be/-7ZAUMSibuI
Предпочтения мужчин по Знаку Зодиака. Каких женщин они выбирают
https://youtu.be/mNkbC0Le-5g
КТО САМАЯ МОДНАЯ ПО ЗОДИАКУ ЗОДИАКА.
https://youtu.be/_ebxel7q6F8
Препарат АСД Ф-2. ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ За Копейки в Любой Аптеке
https://youtu.be/uT5pc97PqFg
Топ 3. ЗНАКИ ЗОДИАКА, которые могут похвастаться природной сексуальностью
https://youtu.be/f6N1BDM1UXk
КОФЕ ОТ 5 БОЛЕЗНЕЙ. Болезни, которые боятся кофе, как огня. ПЕЙТЕ КОФЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
https://youtu.be/2I7FPNOW-0k
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ — https://www.youtube.com/playlist?list=PLFjhvIUMGY47GPV-AIrmTtTssLFeS6XEF
НЕОБЫЧНЫЙ ГОРОСКОП
https://www.youtube.com/watch?v=IEQ5LJAFFNY&list=PLFjhvIUMGY45TOpKjvxaEz9QaI1P8ZQAM
АСТРОЛОГИЯ — https://www.youtube.com/playlist?list=PLFjhvIUMGY45a7FjHVMkID9LJaIkBbLZv
ГОРОСКОП НА НЕДЕЛЮ — https://www.youtube.com/playlist?list=PLFjhvIUMGY473INszhJPRYcRLUFenOosF
ПРОРОЧЕСТВА РАСПУТИНА — https://www.youtube.com/playlist?list=PLFjhvIUMGY47sVoIbTu9KmCOC0eZ8HZ6l
19690 1859
ШОК!!!Эта маска поможет избавиться от морщин на шее
Мои подписчики скинули мне вот это средство:
http://c.trktp.ru/s5ek.Очень хвалят, говорят эффективное. Если кто-то пробовал делитесь результатом. Собираюсь заказать и попробовать. Очень порадовал состав и цена. При том что сейчас еще и скидка.
Рецепт маски от морщин на шее:
2 ст. л. — меда
1 ст. л. — миндального масла
1 яичный желток
ШОК!!!Эта маска поможет избавиться от морщин на шеи. Если вы не знаете, как избавиться от морщин на шеи, тогда вам стоит попробовать эту медовую маску. Медовая маска от морщин на шеи поможет вам. Если вам понравилось видео поделитесь им со своими друзьями, поставьте лайки и не забудьте подписаться на канал. Впереди вас ждет много интересного. Всем привет, мой канал называется "Советы ot YanaGreen".
_
Контакты
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCuUOmLVWAFPFneLJPVumfTg/featured
Моя парнерка: goo.gl/GdjxPZ
Сотрудничество: [email protected]
ВК: https://vk.com/yason87
Инстаграм: http://go.mail.ru/redir?via_page=1&type=sr&redir=eJzLKCkpsNLXLy5JLMhMztcrKtWvTCzOzzOyMDBmYDA0NTA2NTc0NDZkCBZInOi1vC-j_8QsjeCj-4MBBzITAQ
Помощь в развитии канала (свет):
WM: R209958534306
#sovetiotYanaGreen#морщинынашеи#шея#маскаотморщин#шеяморщины
30007 1302
Как похудеть БЕЗ УСИЛИЙ на 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ. Волшебный суп «ЩЕТКА» ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Как похудеть на 5 кг за неделю? Думаете это сложно? Конечно, нужно будет приложить определенные усилия, но при этом не потребуются изнурительные тренировки и тотальный подсчет калорий.
Что нужно делать для такого потрясающего результата? Сегодня мы расскажем Вам, как похудеть в домашних условиях с помощью простых ингредиентов. Мы будем готовить специальный суп, ещё его называют суп-щетка. Он прекрасно прочищает организм.
Сегодня будем готовить Суп «ЩЕТКА». Это не только простое блюдо, но и настоящая питательная смесь. Кефир, свекла, огурцы, свежая зелень, чеснок и льняное масло – все ингредиенты представляют собой кладезь витаминов.
Этот супчик отличное блюдо в летнее время года. Ведь все ингредиенты легко найти и он хорошо освежает в жару. И что немаловажно, он помогает быстро сбросить лишние килограммы, избавится от лишних сантиметров на талии, бедрах и других местах и очистить кишечник. Этот суп похож на диетический свекольник на кефире, из свежей свеклы.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Итак, нам потребуются следующие ингредиенты:
-кефир обезжиренный (у нас 1%)-1 литр (отдавайте предпочтение кефиру, который максимально натуральный, в нем содержатся полезные лактобактерии). Отдавайте предпочтение кефиру с пометкой (био и эко) и у которого небольшой срок хранения(если кефир есть только жирный, то разбавьте его обычной кипяченой водой); -свекла сырая (лучше использовать молодые корнеплоды, они сочные и сладкие)-350 гр.; -огурцы – 350 гр.; -укроп-3 веточки свежего укропа (30гр.); -лук зеленый-5-6 перышек среднего размера. (30 гр.)
-сельдерей (стебли или любые его части) – 1 стебель (можно не брать)
-чеснок-2 некрупных дольки чеснока (желательного молодого, по желанию)
-льняное, оливковое или растительно масло – 1 ч.л. (предпочтительнее льняное)
-соль лучше исключить, но при сильной необходимости можно взять 0, 5 ч.л.
ПРИМЕНЕНИЕ:
1.ПРИ ДИЕТЕ: Если сидеть на диете, то ее можно использовать от двух до семи дней. Не более. Оптимальный срок диеты – 3 дня. Кушать необходимо только этот суп (кол-во без ограничений) и пить воду. Уходит до 5 кг за неделю.
2. РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ: Если делать 1 раз в неделю на этом супчике разгрузочный день, то можно сбросить около 2 кг за неделю. Суп можно кушать 1 раз только вечером, а можно целый день (кол-во без ограничений).
3. Так как кефир со свеклой обеспечивают послабляющий и мочегонный эффект, то необходимо позаботится о восстановлении водно-солевого баланса. Необходимо пить чистую воду (можно воду без газа, фильтрованную и т.д) между приемами супа не менее 1, 5-2 литров.
4. Перед тем, как начать такую диету, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как есть противопоказания. Например, при слабом ЖКТ может возникнуть диарея из-за слабительного эффекта кефира и свеклы.
5. Диету на таком супе рекомендуется начинать в выходные дни из-за послабляющего и мочегонного эффекта.
6. На время выхода из диеты следует значительно уменьшить потребление соли (после диеты). Все блюда должны быть недосоленными. На этой диете можно сидеть 1 раз в месяц.
7. После выхода из диеты исключите из рациона все мучное, сладкое, жирное чтобы закрепить эффект. Иначе вес может быстро вернутся. Эта диета хороша только для моментального сброса лишнего веса. В дальнейшем необходимо контролировать рацион, для продолжительного эффекта.
УПОТРЕБЛЯЯ ЭТОТ СУП В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА:
-происходит мочегонный эффект; — усиливается работа кишечника; -понижается артериальное давление; -выводятся токсины и шлаки из организма; -потеря веса происходит, прежде всего, благодаря чистке организма. То есть чиститься кишечник, выводится лишняя жидкость.
Ждем Ваших советов и пожеланий в комментариях. До новых встреч.
Подписывайтесь на канал «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX»
https://goo.gl/ZfW3HQ — наш канал ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX!
Наши каналы:
1) ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX – https://www.youtube.com/ПОЛЕЗНЫЕСОВЕТЫMIX
2) Super Roditeli — https://www.youtube.com/SuperRoditeli
3) Katy Star – https://www.youtube.com/KatyStar
4) вкусноЕШка — https://www.youtube.com/ВкусноЕШка
5) РАДУГА — https://www.youtube.com/РАДУГАДЛЯДЕТЕЙ
Наши группы и страницы:
Группа ВКОНТАКТЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» — https://vk.com/polezniesovetimira
Страница ВКОНТАКТЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» — https://vk.com/poleznyesovetys
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ – «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» — https://ok.ru/vsesovety
Группа в ФЕЙСБУКЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» – https://goo.gl/7Ywsiv
Страница в ФЕЙСБУКЕ «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ» — https://goo.gl/9opdL4
Страница в Инстаграмм — https://goo.gl/o2ou3f
Полезные советы в Инстаграмм – https://goo.gl/CHv341
Страница ЕЛЕНЫ ВКОНТАКТЕ — https://vk.com/id320020648
Страница ЕЛЕНЫ в ФЕЙСБУКЕ — https://goo.gl/Js1nEc
Группа в google — https://goo.gl/WbUL5Y
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Добро пожаловать ДРУЗЬЯ!
13852 565
