Шанк-пракшалана. Мой опыт.

Шанк-пракшалана. Мой опыт.

Июнь 6, 2015

Я чувствую, что моя система перегружена и ей тяжело справляться с всеми процессами, которые происходят сейчас в организме с переходом на сыроедение. Очистка кишечника ускоряет процесс очищения. Она позволяет вымыть большое количество токсинов, чтобы нам не пришлось долго и мучительно переживать экстремальные симптомы очищения. Таким образом, регулярно очищая кишечник, мы очень помогаем нашему организму и ускоряем наш процесс оздоровления. Существует, конечно, множество способов, но я решила для себя, что мне стоит попробовать пройти через процедуру очищения солёной водой, которая называется Шанк-Пракшалана. Я слышала о ней невероятно хорошие отзывы, и сам процесс мне кажется более естественным, чем, например, клизмы, или гидроколонотерапия. Тем более, всё можно проводить в спокойствии, дома, и с минимальными затратами.
Суть всей процедуры проста. Нужно пить натощак солёную воду и выполнять особые йогические упражнения, чтобы продвигать эту воду по ЖКТ. Солёная вода не воспринимается организмом как еда и сразу же направляется в кишечник. Там она не впитывается, так как она более солёная, чем наша кровь, а вызывает реакцию обратного осмоса, вытягивая и размывая со стенок кишечника все нежелательные остатки еды, аллергены, токсины. Мы продолжаем пить воду, пока она не станет почти прозрачной. Таким образом, мы прочищаем себя полностью изнутри. Подробнее о процедуре можно почитать на сайте http://prakshalana.ru, на котором собрана вся необходимая информация. Лучше ресурс можно и не искать.
В видео — коротко о том, как проходит эта процедура. А подробнее о моём опыте — статья в моём блоге.
https://inmyskin-by-anuradha.blogspot.com.by/2015/02/2.html#more
Особенно этот пост стоит прочитать, если у вас что-то не сразу получается, или вы волнуетесь или боитесь самого процесса.

♥ Намасте! (что значит «Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе»)

Меня зовут Анурада! Если Вам понравилось моё видео — на мой канал можно подписаться вот тут: https://www.youtube.com/channel/UCdbPEcfAFHbouYnHqKwo6cw?sub_confirmation=1

♥ Вы можете записаться на личную консультацию со мной. В конце вы сами сможете определить, насколько я была вам полезна, и сделать пожертвование в соответствии с этим. Сумму определяете Вы. Таким образом, Вы поддерживаете развитие канала и помогаете мне более качественно помогать другим в будущем. Записаться можно тут: [email protected]

♥ Я вконтакте: https://vk.com/inmyskin_vk
♥ Моя страничка в facebook: https://www.facebook.com/dee.ashizzle?ref=bookmarks

♥ Вы можете выразить благодарность за просмотр, поддержав РАЗВИТИЕ КАНАЛА | To SUPPORT this channel:

Яндекс деньги — money.yandex.ru/to/410014376095373
WebMoney — Z703655618078
Счёт — Сергейчик Дарья Ивановна ОАО «Белинвестбанк» – BLBBBY2X № счёта 91kUSD-B07B03

 498  48

74,207 просмотров

comments powered by Disqus
5:48 Шанк-Пракшалана - лучшая чистка для кишечника! Мой опыт

Шанк-Пракшалана - лучшая чистка для кишечника! Мой опыт

Одна из самых эффективных чисток, которая затрагивает тонкий и толстый кишечник. Этой практике уже более 5000 лет

-Основной канал о саморазвитии и экспериментах: https://goo.gl/lnjw0T

-Видео о том как я не ел и не пил 5 дней(голодание): https://goo.gl/MuN99E

VK: https://vk.com/aiross


#шанкпракшалана #чисткакишечника #чисткакишечникаотзывы #солеваячисткакишечника #очищениеорганизма #чисткаорганизма #очищениеотшлаков #очищениеоттоксинов

 248  46

39,508 просмотров

5:24 Моя кожа до и после. Фото процесса выздоровления.

Моя кожа до и после. Фото процесса выздоровления.

Наверное, вы уже знаете, что мой путь к здоровому природному образу жизни начался с огромных проблем со здоровьем. У меня были большие проблемы с кожей (акне, прыщи, розацея). У меня были сильнейшие пищевые аллергии, меня высыпало практически от всего, что я кушала. Это был очень сложный период, сопровождённый полным отсутствием любви к себе и депрессией. Но я благодарна этому сложному периоду, который заставил меня двигаться по пути здоровья и гармонии, о котором я рассказываю в своём блоге и на канале.

Мне удалось вылечить себя без использования медикаментов, уходовых средств. Мне помогли аюрведическая медицина, изменение питания, образа жизни, отношения к миру и к себе, переход на мягкий, природный уход за кожей без косметических средств.

В этом видео я решилась поделиться с вами фотографиями своей трансформации, до и после. Вы увидите как моя кожа менялась в процессе. С самых первых улучшений до момента сейчас.

♥ Похожие видео: — НАЧАЛО СЕРИИ ВИДЕО О ТОМ КАК Я ЛЕЧУ СВОЮ ПРОБЛЕМНУЮ КОЖУ: https://www.youtube.com/watch?v=Zfas3EOsL6g — Проблемная кожа. Моя история: https://www.youtube.com/watch?v=1E3dDKlNH7s — Суть и причины болезней (кожи и других). Лечение и новая жизнь: https://www.youtube.com/watch?v=Lc68KtMBTw8 — Как достичь идеальной кожи? https://www.youtube.com/watch?v=MEMIct9nHkM — Что мне помогло при проблемной коже? Обязательно ли быть сыроедом?: https://www.youtube.com/watch?v=6ltozPEgm_w — Когда пройдут шрамы (рубцы) и гиперпигментация (постакне)?: https://www.youtube.com/watch?v=QgB-kjRX4Gk&feature=youtu.be&list=PLmbcD25jYTDCot9cBV0pCL-BwNf3tjlnk

♥ Намасте! (что значит «Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе»)

Меня зовут Анурада! Если Вам понравилось моё видео — на мой канал можно подписаться вот тут: https://www.youtube.com/channel/UCdbPEcfAFHbouYnHqKwo6cw?sub_confirmation=1

♥ Вы можете записаться на личную консультацию со мной. В конце вы сами сможете определить, насколько я была вам полезна, и сделать пожертвование в соответствии с этим. Сумму определяете Вы. Таким образом, Вы поддерживаете развитие канала и помогаете мне более качественно помогать другим в будущем. Записаться можно тут: [email protected]

♥ Я вконтакте: https://vk.com/inmyskin_vk
♥ Моя страничка в facebook: https://www.facebook.com/dee.ashizzle?ref=bookmarks

♥ Вы можете выразить благодарность за просмотр, поддержав РАЗВИТИЕ КАНАЛА | To SUPPORT this channel:

Яндекс деньги — money.yandex.ru/to/410014376095373
WebMoney — Z703655618078
Счёт — Сергейчик Дарья Ивановна ОАО «Белинвестбанк» – BLBBBY2X № счёта 91kUSD-B07B03

 780  46

48,617 просмотров

5:30 Видео: упражнения для Шанк Пракшаланы - как правильно делать чистку Пракшалану самостоятельно дома

Видео: упражнения для Шанк Пракшаланы - как правильно делать чистку Пракшалану самостоятельно дома

Читать детальную инструкцию, как самостоятельно провести Шанк Пракшалану в домашних условиях здесь: http://welcomebackhome.ru/blog/86

Шанк-пракшалана — это мощная очистительная процедура, которая оказывает комплексное оздоровительное воздействие на весь организм человека.

Уникальность Пракшаланы в том, что она позволяет тщательно очистить от шлаков и токсинов тонкий кишечник, до которого невозможно добраться обычной клизмой.

В двух словах, процедура заключается в том, что Вы выпиваете несколько литров соленой воды и с помощью серии специальных упражнений проталкиваете эту воду через всю пищеварительную систему до эвакуации через задний проход, полностью промывая весь пищеварительный тракт и очищая организм от накопленных за годы шлаков и токсинов.

Процедура выполняется до тех пор, пока вода на выходе не станет такой же чистой и прозрачной, как вода, которую мы выпиваем, что подразумевает полное очищение всего пищеварительного тракта.

Схема простая: после каждого выпитого стакана соленой воды выполняем серию из четырех нехитрых упражнений, как показано в видео. Задача этих упражнений — способствовать быстрому прохождению воды по пищеварительному тракту.

Делая упражнения, мы поочередно открываем сфинкстеры ЖКТ, чтобы вода нигде не задерживалась и могла беспрепятственно проходить к выходу.

Каждое упражнение выполняется 8-12 раз на каждую сторону. Вся серия занимает от 3 до 5 минут, в зависимости от скорости выполнения.

Подробная пошаговая инструкция для правильного самостоятельного проведения Шанк Пракшаланы в домашних условиях: http://welcomebackhome.ru/blog/86

 826  16

81,645 просмотров

30:2 Чистка Шанк-Пракшалана на соли (часть 1)

Чистка Шанк-Пракшалана на соли (часть 1)

Информацию по ФРУКТОзабегу вы можете узнать:
Официальная Группа ВКонтакте: http://vk.com/fruktozabeg
Страница Алексея ВКонтакте: http://vk.com/alexey.ilmukhin
LiveJournal: http://alexey-ilmukhin.livejournal.com/
Канал YouTube: http://youtube.com/alexeyilmukhin

Связаться с Алексеем можно по телефонам:
сот.: 375 333 255 677 (МТС-Беларусь)
сот.: 7 912 802 69 21 (МТС-Россия)

 1  1

82,223 просмотров

7:50 ШАНК-ПРАКШАЛАНА это важно  [ САМОМАССАЖ И ЛАЙФХАКИ]

ШАНК-ПРАКШАЛАНА это важно [ САМОМАССАЖ И ЛАЙФХАКИ]

Никто не готовит еду в грязной кастрюле

Шанк-пракшалана это действительно полезная и несложная очистительная техника.
Людям, ещё незнакомым с темой чистки кишечника может показаться неприятным всё это: действительно, зачем быть чистым изнутри?

✔️Лучше всего эта процедура и её польза описаны тут:
http://prakshalana.ru/shank-prakshalana-procedura.html

В ЭТОМ ВИДЕО я расскажу, с какими трудностями столкнулся, и как просто их разрешил :) Вполне возможно, что эти лайфхаки вам помогут тоже!

✔️Группа с полезными материалами по самомассажу:
https://vk.com/visceralogulov

✔️"Йога и висцеральный массаж":
Москва и Новосибирск

 8  0

227 просмотров

18:57 1 ГОД ПОСЛЕ УХОДА С СЫРОЕДЕНИЯ. Результат и изменения в моём теле.

1 ГОД ПОСЛЕ УХОДА С СЫРОЕДЕНИЯ. Результат и изменения в моём теле.

Я оставила сыроедческую систему питания 1 год назад. Почему? Вы можете посмотреть в отдельном видео: https://www.youtube.com/watch?v=CHU4JkgzWpc
Сейчас я уже год на простой веганской диете и расскажу вам, какие изменения я наблюдаю и произошли в моей жизни посте того, как я оставила сыроедение. Какие изменения произошли в моём теле? Какой мой вес? Как я себя чувствую? Планирую ли возвращаться? Какая сейчас у меня диета?

Вам также может быть интересно видео о психологических проблемах сыроедения: https://youtu.be/oEGPjvrNsyU
или просто мой плейлист о живой еде и моём опыте — там основные видео: https://www.youtube.com/watch?v=Jx8UaXsA9Kc&list=PLmbcD25jYTDD9VX21G9vj7t4PQSeUf_rw

♥ Намасте! (что значит «Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе») Меня зовут Анурада! Если Вам понравилось моё видео — на мой канал можно подписаться вот тут: https://www.youtube.com/channel/UCdbPEcfAFHbouYnHqKwo6cw?sub_confirmation=1

 99  4

1,199 просмотров

2:46 Шанк Пракшалана - Простое очищение кишечника соленой водой

Шанк Пракшалана - Простое очищение кишечника соленой водой

Шанк Пракшалана — Простое очищение кишечника соленой водой по методу йогов. Противопоказания, правила, рекомендации, отзывы см. здесь http://face-building.com/ochistka-organizma/zhest-rakoviny-shank-prakshalana-prostoe-ochishchenie-kishechnika.html

 128  6

32,190 просмотров

8:15 365 дней. Эксперимент по любви к себе!

365 дней. Эксперимент по любви к себе!

Наши физические проблемы, болезни и недуги могут иметь психологические причины. Наш ум и способ мышления непосредственно влияют на то, как мы выглядим, как чувствует себя наше тело. Об этом можете подробнее почитать в работах Луизы Хей, Лиз Бурбо и других психологов.

Кожа — это наша оболочка, это наш непосредственный контакт с миром. В психологическом смысле наша кожа защищает нашу индивидуальность.

Проблемы с кожей — это неприятие себя, отвращение, недовольство собой. Наш покров играет важную роль в нашем общении с миром. Человеку, у которого есть проблемы с кожей очень сложно принять себя таким, как он есть. Ему не нравится свой облик, своя суть. Он слишком болезненно реагирует на то, как его видят другие. И ему проще спрятаться, быть непривлекательным для других, чтобы на него не смотрели, не оценивали. Таким образом, проблемы с кожей служат нам средством отделения от мира, мы оправдываем своё бегство от людей и ситуаций своими проблемами с кожей. Это позволяет нам прятаться, быть невидимым. Мы сдаёмся, отвергаем свою настоящую суть и прячемся под уродливой кожей :'(

Уже непонятно, что было первым: курица или яйцо. То ли в нас вяло и незаметно развивались психологические установки, которые негативным образом влияли на нашу кожу. То ли наши прогрессирующие проблемы с кожей добавили нам проблем психологических, заставляя нас прятаться всё больше и больше. В любом случае, как эффект снежного кома, всё накапливалось и привело нас туда, где мы есть сейчас.

Маловероятно, что у вас проблемное лицо, но вы рады, обожаете то, как вы выглядите и, вообще, вас это психологически никак не заботит. Мы с вами страдаем и хотим новую кожу, то есть хотим измениться. И поэтому нам нужно изменить психологические зажимы и установки, которые находятся во взаимосвязи с нашей кожей.

Выздоровление физическое невозможно без выздоровления психологического. И самый важный шаг, хоть и банальный, и очевидный, но единственный: научиться любить себя.
Я подписана на работу одного парня, который говорит о "нешаблонной жизни". И недавно он начал новый проект: 365 дней. эксперимент по любви к себе. И мне эта идея очень понравилась. И я начала его делать параллельно с ним.
Это очень классный эксперимент. И я призываю вас поучаствовать! Попробуйте и посмотрите, что произойдёт. Может быть ваша жизнь изменится, ваша кожа изменится! Я решила сама пройти через этот эксперимент.

Присоединяйтесь!

Больше информации и ссылки в полном тексте блога: https://inmyskin-by-anuradha.blogspot.com.by/2015/08/365.html

Полезные аффирмации для здоровой кожи, уверенности в себе: https://inmyskin-by-anuradha.blogspot.com.by/2015/02/blog-post_21.html

♥ Намасте! (что значит «Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе»)

Меня зовут Анурадха! Если Вам понравилось моё видео — на мой канал можно подписаться вот тут: https://www.youtube.com/channel/UCdbPEcfAFHbouYnHqKwo6cw?sub_confirmation=1

♥ Здесь много интересного о самоисцелении и о моём опыте натурального и гармоничного пути к здоровому телу и коже:
https://inmyskin-by-anuradha.blogspot.com.

♥ Вы можете записаться на личную консультацию со мной: [email protected]

♥ Я вконтакте: https://vk.com/inmyskin_vk
♥ Моя страничка в facebook: https://www.facebook.com/dee.ashizzle?ref=bookmarks

♥ Вы можете выразить благодарность за просмотр, поддержав РАЗВИТИЕ КАНАЛА | To SUPPORT this channel:

Яндекс деньги — money.yandex.ru/to/410014376095373
WebMoney — Z703655618078
Счёт — Сергейчик Дарья Ивановна ОАО «Белинвестбанк» – BLBBBY2X № счёта 91kUSD-B07B03

 158  5

4,629 просмотров

15:51 Шанк-Пракшалана. Антон Чудин

Шанк-Пракшалана. Антон Чудин

Регулярные онлайн занятия хатха-йогой с Антоном Чудиным вы можете найти на этом сайте:
https://asanaonline.ru/online/khatkha-yoga-chudin/

Если у вас появилось намерение поддержать наш проект распространения видео лекций преподавателей клуба oum.ru, вы можете сделать это на этой странице
http://www.oum.ru/about/help/

http://www.video.oum.ru/categories/shatkarmy-dlya-nachinayushchih

 264  9

13,509 просмотров

4:47 Шанк Пракшалана. Очищение кишечника и всего ЖКТ от шлаков и токсинов соленой водой. Yogalife

Шанк Пракшалана. Очищение кишечника и всего ЖКТ от шлаков и токсинов соленой водой. Yogalife

Шанк Пракшалана. Очищение кишечника и всего ЖКТ от шлаков и токсинов соленой водой. Yogalife — https://goo.gl/BSYhoM — получи бесплатный видео-тренинг книгу «Йога жизни».

Сегодня мы поговорим о такой технике, как Шанк Пракшалана – это очищение кишечника, всего желудочно-кишечного тракта от накопившихся шлаков и токсинов от самого рта до ануса, позволяет привести пищеварительный тракт в первозданную чистоту. Шанк Пракшалану рекомендуется проводить в периоды межсезонья, например, в начале сентября, конце декабря и начале марта, а также по необходимости — когда возникает потребность в качественном очищении желудочно-кишечного тракта. Это очищение организма соленой водой можно проводить в домашних условиях. Очень хорошо Шанк Пракшалана поможет быстро восстановить баланс организма после прошедших праздников.

В этом видео мы покажем, как правильно выполнять Шанк Пракшалану. Для этого понадобится 6 литров кипяченой воды, несколько столовых ложек морской соли. Посолить необходимо до того состояния, которое не вызывает рвотного рефлекса. Саму технику и подробное ее выполнение смотрите в видео. Внимание! У этой техники есть противопоказания.

—-

Поделитесь этим видео — https://www.youtube.com/watch?v=rtLZh... — Шанк Пракшалана. Очищение кишечника и всего ЖКТ от шлаков и токсинов соленой водой. Yogalife

Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова https://www.youtube.com/user/centerbe...
Школа Йоги и оздоровления http://hatha-yoga.com.ua/school/

Загляните на Facebook — https://www.facebook.com/kinezis
https://www.facebook.com/kinezis/posts/1135747009790972
Присоединяйтесь ВК https://vk.com/centerbehappy
http://vk.com/wall13737426_640

Посмотрите еще полезные видео упражнений йоги для оздоровления организма –
https://www.youtube.com/watch?v=YeTIhQy0keA — Как укрепить иммунитет. Простой способ поднятия иммунитета
https://www.youtube.com/watch?v=Kw9fTXTO4ac — Йога упражнения для расслабления и снятия хронической усталости
https://www.youtube.com/watch?v=kLiwaCXZ55A — Как повысить иммунитет? Эффективные упражнения для укрепления иммунитета
https://www.youtube.com/watch?v=KMkCPIicjN4 — Как снизить артериальное давление. Упражнения для нормализации давления

 422  11

32,930 просмотров