Как Питаться, Чтобы Быть Красивой? #МарафонКрасоты

Июль 25, 2018

А вот и второй день марафона! Сегодня одна из важнейших тем в вопросе красоты, причём именно внутренней, — это еда! 🥦Ведь, всё, чем мы себя наполняем, имеет прямое влияние на то, что мы потом видим в зеркале и как выглядим ❤️В этом видео будет как теория, так и практика, потому что во второй части видео я покажу Тебе весь рацион моего дня с момента пробуждения до сна ☀️

Все задания по марафону в моём инстаграм:
https://www.instagram.com/alexandraposnova/

🌿Плейлист этого марафона: https://goo.gl/DVJJAn
💄Мой первый Марафон Красоты: https://goo.gl/XgKJoe

🎬Фильм, рекомендуемый мною к просмотру на эту тему: «Сахар» 2014 г

📩 Сотрудничество: [email protected]

Привет, Красооотка! 💜 Меня зовут Александра Поснова, и я рада сделать Тебя красивее, снимая полезные ролики! 💜

Улыбайся чаще!
Люблю 💜

#какстатькрасивой #какестьинетостеть #какпитатьсяправильно #правильноепитание #пп #зож #правилапитания #рафионнадень #питатьсявкусноиполезно #какпитаться #александрапоснова

Production Music courtesy of Epidemic Sound

31965 256

441,092 просмотров

comments powered by Disqus

8:31

5 Простых Завтраков ❤

Девчат 🐱 Ваши любимые завтраки подъехали ❤ Вы очень меня просили снять такой видос) И я выделила 5 крутых простых летний завтраков, которые, надеюсь, подойдут каждой из вас 🎀

🆕 Хочешь, чтобы я присылала Тебе мои новые видео в личные сообщения ВКонтакте? Тогда подпишись на рассылку от меня https://vkontakte.ru/app5728966_-103218844#43537

❤ Стань ещё Красивее: https://www.youtube.com/watch?v=FLjICDtcSYk&list=PLGDj5RkVLeB1hPEmws5eNskDNyA30xIbH

❤ Автор обложек: https://vk.com/alina_bakan

Добро пожаловать на мой канал ♥ Меня зовут Александра Поснова, и я рада предложить тебе посмотреть на моём канале ролики, посвящённые красоте (различные макияжи, видео о косметике, волосах, уходе за собой и тд) ♥, а также различные скетчи (типы людей, сценки) ♥ Присоединяйся к нашей дружной команде, подписывайся и оставайся на моём канале ♥

Спасибо за просмотр, палец вверх и подписку ♥
Улыбайся чаще!
Люблю ♥

#завтраки #простыезавтраки #легкиезавтраки #завтракидляшколы #летниезавтраки
#быстрыезавтраки #полезно #АлександраПоснова #СашаПоснова

Где меня можно найти?
♥инстаграм: https://www.instagram.com/alexandraposnova/
♥вк: https://vk.com/alexandraposnova
♥ГРУППА ВК! https://new.vk.com/alexandra_posnova_of_group
♥аск: http://ask.fm/pozutes

СОТРУДНИЧЕСТВО: [email protected]
Production Music courtesy of Epidemic Sound

40409 592

752,986 просмотров

14:42

Что в Моём Холодильнике? 🍏Что я ем?

Привет, Красотка! 🌸В этом видео я покажу Тебе то, что обычно находится в моём холодильнике, а значит то, что я ем чаще всего, какие продукты покупаю и что готовлю 🍤

Больше о том, что я ем и готовлю в моём инстаграм: https://www.instagram.com/alexandraposnova/

🎬Видео на тему Б: https://goo.gl/oixRPu
📩 Сотрудничество: [email protected]

Я рада сделать Тебя красивее, снимая для Тебя полезные ролики! 💜

Улыбайся чаще!
Люблю 💜

#чтоуменявхолодильнике #чтовмоёмхолодильнике #моёпитание #мояпродуктоваякорзина #чтояем #сашапоснова #моёпитаниевовремябеременности #мойхолодильник #александрапоснова

Production Music courtesy of Epidemic Sound

51623 464

636,216 просмотров

10:32

7 Правил, чтобы Стать Ухоженной и Красивой

Смарт-маска от FOREO: https://bit.ly/2Q3hqyu

Красотка, каждая девушка хочет быть красивой и ухоженной, в этом видео Тебя ждёт 7 советов/правил, без которых нельзя (как я считаю) обойтись ни одной девушке 💁

💄Ещё видео на эту тему: https://goo.gl/2QkWH5

🙃 Где меня можно найти?
♥инстаграм: https://www.instagram.com/alexandraposnova/
♥группа вк: https://new.vk.com/alexandra_posnova_of_group

📩 Сотрудничество: [email protected]

Привет, Красооотка! 💜 Меня зовут Александра Поснова, и я рада сделать Тебя красивее, снимая полезные ролики! 💜

Улыбайся чаще!
Люблю 💜

#какстатьухоженнойикрасивой #какстатьухоженной #какстатькрасивой #какухаживатьзакожейзимой #уходзакожей #салонныйуходнадому #FOREO #красота #александрапоснова

Production Music courtesy of Epidemic Sound

113644 2434

2,356,204 просмотров

11:6

ОБЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ 😍 ЖАРИТЬ БЕЗ ВРЕДА! 👍 МАКАРОНЫ для худеющих / ПП БУРИТО / Правильные ПП ОБЕДЫ

Я в Instagram http://instagram.com/sheina_anna

Любимое кокосовое масло https://iherb.co/x7EZiYNy / СКИДКА 10% по коду RWS955

Соль с пониженным содержанием натрия https://iherb.co/GcgnujBS / СКИДКА 10% по коду RWS955

ВКУСНЕЙШИЕ специи для стейка https://iherb.co/42G9xzHx / СКИДКА 10% по коду RWS955

АРОМАТНОЕ МАСЛО чесночное, базиликовое и прованские травы https://iherb.co/KyhKya9V / СКИДКА 10% по коду RWS955

Моя духовка REDMOND SkyOven 5707S https://vk.cc/8XCGOG / СКИДКА через кешбек https://vk.cc/8QeNfT

Еще видео с обедами: https://youtu.be/yzu4CiCy7Uw

ПП в ПОСТ https://youtu.be/n6pmm9h0v0k

УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ https://youtu.be/-VeJ55a3Luw

Праздничные РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ https://youtu.be/IPHnTm8kShc

7 СУПЕР завтраков https://youtu.be/kKp8_t4Z0L8

5 вариантов ЗАВТРАКОВ https://youtu.be/1fFSQ-jiNyM

МОТИВАЦИЯ на похудение https://youtu.be/j1gohG2xGcc

Мой УХОД ЗА ТЕЛОМ https://youtu.be/Hh8pzbEDeiw

Как НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС https://youtu.be/729jnr-5cqg

Как худеть с удовольствием https://youtu.be/1g4gAoAAWbs

Мои ТРЕНИРОВКИ https://youtu.be/WGxFIu4tT24

ТРЕНИРОВКА ДОМА https://youtu.be/OmlYv_l1imY

Пою в группе RED DATA CAT https://www.instagram.com/red_data_cat
———————————————————————————————————————————-
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь: http://fas.st/st3YLy

Делаю для вас маску для роста и блеска волос https://vk.com/club125726545

#ппобед #едапослетренировки #обедыдляпохудения

ОБЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ 😍 ЖАРИТЬ БЕЗ ВРЕДА! 👍 МАКАРОНЫ для худеющих / ПП БУРИТО / Правильные ПП ОБЕДЫ
————————————————————————————————————————————————————
ВИДЕО:
✔ Как ПОХУДЕТЬ https://goo.gl/uQjjdc
—————-
✔ УБОРКА и ХОЗЯЙСТВО https://goo.gl/L6a7Qp
—————-
✔ Уход ЗА ВОЛОСАМИ https://goo.gl/3D7cTC
—————-
✔ ПОКУПКИ ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ https://goo.gl/BPDChq
—————-
✔ Маникюр ГЕЛЬ ЛАК от А до Я https://goo.gl/wqyX3T
—————-
✔ УКРАШЕНИЯ квартиры НА НОВЫЙ ГОД https://goo.gl/RbD3K7
—————-
✔ РЕМОНТ и ДИЗАЙН нашей квартиры https://goo.gl/rvZFt2
—————-
✔ Отношения в семье https://goo.gl/TZ91nj
—————-
✔ Лазерная коррекция зрения https://goo.gl/TRBcLr
—————-
✔ Влоги / Наша жизнь https://goo.gl/8m5LHv
—————-
✔ Покупки одежды и обуви https://goo.gl/QT7Dqf
—————-
✔ МАКИЯЖИ https://goo.gl/hN2Sqp
————————————————————————————————————————————————————

Я в Vkontakte — http://vk.com/club73300086
моя группа VK https://vk.com/club73300086

Для коммерческих запросов — [email protected]

ВидеокамерЫ Sony FDR-AX33 4K и Sony HDR-AS300
Видеоредактор Adobe Premiere Pro

Song: Qaayel — Rising Sun [Concordia Recordings]
https://youtu.be/AAwQ5qmjHu0

14875 123

191,504 просмотров